やさしい愛の手のひらで　今日もわたしは歌おう ――I will sing with a palm of gently love today――

10日ほど前の健康診断でやや太めということを言われた。
このままでは卓球も手話ソングダンスも、続かないことはないが見た目が悪い！
一念発起して、３日前から会社の階段を１階から上がってオフィスのある11階まで歩いている。

たしかに息が上がる。でもこれを過ぎればからだが動けるようになる。
しんどいと感じるということは、乗り越えられるためのきっかけなのだと思っている。

もっとやせなくちゃね。