健康に気をつけなくては: やさしい愛の手のひらで　今日もわたしは歌おう ――I will sing with a palm of gently love today――

なさけないことに、腰が痛いとか肩こりがしんどいとか、要するにだんだんからだの無理がきかなくなりはじめたらしい。そりゃそうだ、あんな重い荷物を持って歩いているのだから(苦笑)。

写真は、荷物を預けたコインロッカーのキー番号。気づかなかったけれど13番だ。おいおい。

弁当が豚肉とごはんにサラダというありきたりの食事。豚肉は好きだからよく口にする。
けれどもうちょっと、たとえばカルシウムだとかとらないといけないなあと、健康に気をつけなくては。ただでさえ独り暮らしなのだから、だれも支えてくれる人がいない以上、自分でコントロールできることはしないとね。