やさしい愛の手のひらで　今日もわたしは歌おう ――I will sing with a palm of gently love today――

昨日夜半からあった降雪のために、朝起きて外を見たら周りの家の屋根が真っ白になっていた。路上はところどころ濡れているか写真にあるような、雪がわずかに積もっている程度でたいしたほどでもないけれど寒い一日。
おかげで仕事中、午後からものすごい肩こりと頭痛に悩まされた。

それでなくてもパソコンを使い、ずっと座りっぱなしのために肩こりが起きやすい。
午後２時ごろにスポーツインストラクターの方が来て簡単なリフレッシュ体操を一緒にやったけれど、痛いのなんのって、ボキボキ音がするわ、指先がしびれるわ。頭をマッサージしようにも、昔やってかえっておかしくなったことがあるから、あまりマッサージはしたくない。どうにかこうにか仕事を終えて卓球練習へ。

いつもと同じように補聴器を外してまったく音が聞こえない状態で過ごした。肩こりも頭痛もほとんど感じず集中することができて、コーチからも「またうまくなったねえ」と言葉をいただく。
気持ちが集中して、足の動きもスムーズに、左右に動けた。

メールで少し知人とやり取りをした。そのためか、気持ちも穏やかだ。
わたしは変わらないけれど、変わりたい、変わろうとしている実感をおぼえる。

明日も今日よりもっといい日でありたいし、自分のためではなく神さまののため、大切な人のために生きたと言える一日でありたい。