やさしい愛の手のひらで　今日もわたしは歌おう ――I will sing with a palm of gently love today――

やせるという目標をもっているのだが、医師からすすめられていることのひとつに、缶コーヒーを極力少なくすること、とある。一日１本。あとはお茶にすること。

というわけでお気に入りのドリンクをカメラに収めてみた。
緑茶はからだにいいので、できるかぎりとるようにしている。
問題は缶コーヒーだ。

今日購入した、２つのそれはいずれも新製品らしい。ここ数年、缶コーヒーのトレンドというか特色として糖分を少なくするということがあるらしい。飲んだ瞬間甘ったるく口が砂糖だらけでべたつくような感じのものが多く、飲みたいと思えるものが少なかった。
写真は左から「ルーツ」「ワンダ」というブランドのもので、「ルーツ」は微糖、「ワンダ」は糖類ゼロ、をうたい文句にしている。
だがのんでみたのは「ルーツ」だけ。これは他社の缶コーヒーで微糖とうたっているものと大差ない。「ワンダ」はまだ口にしていないが、もしこれが糖類ゼロだというのならとてもいいのだが。

好みは個人差があるから、ある人にとっては甘いものがいいという人もいれば、嫌いだという人もいる。また同じ甘さの程度でも、甘みを強く感じる人もいるだろうし、感じない人もいるだろう。

いちいちこだわることはないけれど、スッキリ飲みやすいものがわたしにはちょうどいいようだ。