こころをきれいにしよう。2007/07/03 22:05:39

ようやく梅雨らしくなったかなという感じだが、からだがものすごくだるかったり疲れたりする。湿気と気温の両方から痛めつけられているような感じさえする。

疲れたなと思ったときは無理をしないで休む。当然のことだけれど、ついつい無理をしがち。無理をすると判断力も落ちるし事故につながる。

きついなと思ったら窓の外を見てこころをきれいにしよう。
そうすればまたきっと、力が戻ってくるから。